上个月去了广州高端泡脚,按完很轻松很舒服，推荐推荐
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请催眠专家指点2招
1、鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克（另烊），每日1帖，分2次煎服。 （4）红枣30克（撕裂）、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。 （5）葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。
2、按穴催眠法 睡前双手握拳，伸直中指，从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴，约3寸左右的距离，上下反复按摩100次左右，很快就会有睡意了。暗示催眠法 以猫睡觉的样子松懈地躺卧，放松肌肉，暗示自己已十分疲劳，再张嘴打几个呵欠，睡意就会涌现。
3、同理，催眠中的语调、节奏也应和催眠情景和谐，这样会加深催眠的效果，当催眠师要暗示被催眠者很愉快很喜悦时，节奏应明快，语调要欢快高亢，不能一味的低沉、缓慢。语速与呼吸同步每个人身体的节奏通常是跟随着呼吸的速度，所以催眠师说出暗示语的速度最好与被催眠者的呼吸速度同步。
4、勇于实践，不断练习学习催眠的不二法门，就是不断地练习、再练习。
广州适合女生皮肤护理的地方推荐
广州悦己国际美容中心位于广州市天河区，提供全面的美容服务，包括面部护理、身体按摩、美甲美睫等。优雅的环境、专业服务，深受顾客好评。广州美丽田园美容院以其先进的美容技术和优质的服务著称，提供多种美容项目，如抗衰老治疗、皮肤管理等，致力于为顾客打造个性化的美容方案。
同在广州，集美，强烈安利你去金铂广场那家“娇兰佳人科技美肤店”，我上次去了这家美肤店做了一个脸部SPA，他们用的都是带证的护理产品，所以比较安全，也不用担心说对我们皮肤造成什么损害，我洗了个脸花了半个小时就感受到脸部变美了。
在广州伊丽汇美容院有过一次体验，感觉还不错。做完护理后，美容顾问会主动向你推荐购买会员卡，这在很大程度上是不可避免的。如果你确实有需求，可以考虑购买；如果暂时没有需求，也可以向她们表示回去再考虑一下。这样的做法在美容院是比较常见的。在美容院的环境和服务方面，我的体验相当不错。
此外，佳和皮肤医院还提供多种皮肤护理服务，包括皮肤管理、美容护理等，帮助患者维持健康美丽的肌肤。综上所述，佳和皮肤医院凭借其专业的医疗团队、先进的设备以及优质的服务，成为了广州皮肤疾病治疗的首选之地。在选择皮肤医院时，患者应考虑医院的专业水平、医生的经验、设备的先进程度以及服务质量等因素。
广州的特色SPA非常丰富 蠡测护理SPA：蠡测护理SPA主要以中草药为基础，采用个性化的全身按摩，从而达到调理身体气血、促进睡眠等功效。 伊美安石SPA：伊美安石SPA以热石理疗为特色，藉由热石的温度和压力，去除肌肉的疲劳，消除身体的紧张和压力，改善身体循环，提高身体免疫力和抵抗力。
广州还有其他多家医院在皮肤疾病治疗方面表现优秀。如中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院等，这些医院也拥有专业的皮肤科医生和先进的医疗设备，能够提供高水平的医疗服务。总的来说，广州有多家医院在皮肤疾病治疗方面都有很好的表现，患者可以根据自己的具体情况和需要选择合适的医院进行治疗。
中国十大品牌按摩椅
1、荣泰 （RONGTAI） 是中国高端按摩椅品牌之一，创始于1997年，专注于按摩椅、按摩器具等产品的研发、生产和销售。荣泰按摩椅融合了先进的制造工艺和智能化技术，以人性化的设计和卓越的性能闻名。奥佳华 （OGAWA） 是马来西亚知名品牌，成立于1996年，其按摩椅产品涵盖了家用、商用及个人护理等领域。
2、荣泰：作为国内知名品牌，荣泰以研发和生产高品质按摩保健器材著称，由上海荣泰健身科技发展有限公司精心打造。 松下：作为全球500强企业，松下电器（中国）有限公司为您提供全球领先的按摩椅产品，让您享受卓越的品质与服务。
3、荣泰：荣泰品牌自1997年创立，便致力于研发健身和保健器材行业的超优产品。其主要产品包括按摩椅系列、腿足按摩器系列、局部按摩器系列、足浴盆系列和按摩垫系列。 傲胜：傲胜由集团主席沈财福博士于1980年创立。最初是一家贸易商店，主要售卖厨房电器和家庭用品。
4、丁阁仕：成立于2009年，以生产高品质的按摩器材而闻名。其明星产品Q7全身按摩椅以其实超所值的性能和力度获得了消费者的好评。 OTO：成立于1970年，是一家知名的健康及保健产品生产商。其全身按摩椅以其出色的设计和实用性而受到赞扬，尤其是看电视时使用的便捷性。
5、乐尔康：成立于2005年，专业研发和生产保健按摩电子产品，产品依据中医保健原理研制。尚铭：福州尚铭电器有限公司的知名品牌，专注于按摩椅的开发与销售。艾力斯特：浙江豪中豪健康产品有限公司的品牌，以简约、时尚的按摩椅设计而闻名。
深圳杨梅坑好玩吗深圳杨梅坑值得去吗
1、除了观赏自然美景，游客还可在此游泳、潜水、垂钓等，享受海滩乐趣。 总结来说，无论是白天还是黑夜，杨梅坑都是一个值得探访的美丽之地。 如果你想体验海滩露营，杨梅坑提供了绝佳的机会，观赏星空和日出。 露营时需自备必要装备，并保持对环境的尊重和保护，共同维护景区的美丽。
2、在杨梅坑可乘游艇搏击海浪，可租渔船出海，可登山溯溪。可享受农家鲜活海鲜，一饱口福。还可以租辆单车，顺着沿海单车路，一路观海景，踏单车。尤其对于小情侣，脚踏双人单车，青山做伴，大海为邻，怎一个“浪漫”了得。
3、杨梅坑作为深圳的一个景点，值得一去。杨梅坑位于深圳大亚湾南澳的西北，是一处临海的山丘，有青山、溪流、大海，景色很美，被誉为深圳美丽的溪谷。由于这里离市区较远，没有过多开发，所以保留了一片比较原汁原味的休闲之地。
4、深圳杨梅坑的游玩体验非常棒。杨梅坑位于深圳市大鹏新区南澳街道，是一个风景优美的海滨景区。这里有清澈的海水、细腻的沙滩和葱郁的山林，为游客提供了丰富的户外活动和自然景观欣赏的选择。在杨梅坑，你可以感受到大自然的宁静与美丽，同时也可以享受到各种娱乐设施带来的乐趣。首先，杨梅坑的海滩是其一大亮点。
5、深圳杨梅坑非常好玩。杨梅坑位于深圳市大鹏新区南澳街道，是一个风光旖旎、生态优美的海滨旅游胜地。这里有清澈碧蓝的海水、细腻柔软的沙滩和郁郁葱葱的山林，构成了一幅美丽的海滨画卷。在这里，你可以尽情享受海滨的乐趣，感受大自然的魅力。杨梅坑有着丰富的水上活动。
6、杨梅坑位于深圳大鹏新区南澳街道，杨梅坑是一个婚纱的美丽天堂，杨梅坑这里汇聚国内知名婚纱摄影拍摄基地。杨梅坑据称是深圳最美的溪谷。在南澳镇的东北面，位于七娘山脉与老虎坐山之前，有一片长满了杨梅的山丘，山丘下面的村庄就叫做“杨梅坑村”。杨梅坑是由两条大坑汇合而成。
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